Prenota

Sole e Viso
Come proteggerlo in estate

Bellezza & Benessere

Il sole è un nostro grande alleato, ma nasconde anche alcune insidie, dalle quali è bene tenersi alla larga.
Vediamo come proteggere la pelle del viso in estate, senza rinunciare ai benefici di una sana esposizione e alla tintarella.

Come proteggere il viso dal sole


• Le creme solari


Il solare viso è un must assoluto dell’estate, e non solo in vacanza, ma anche in città. L’azione dei raggi solari durante i mesi caldi è implacabile, per cui si deve essere sempre protetti.
Attenzione all’SPF: i consigliati sono 30 e 50, perché offrono un livello di protezione molto alto, a patto che si ricordi che il solare viso va riapplicato periodicamente durante il giorno sempre, anche in città, e specialmente al mare dopo aver fatto il bagno.

• La skincare routine durante l’estate


Quando fa molto caldo diventa difficile tollerare qualsiasi cosa sul viso. Questo, però, non vuol dire rinunciare alla skincare. Basta sostituire i cosmetici ricchi che troviamo confortevoli e funzionali in inverno con prodotti più leggeri e impalpabili. Ricorda che l’idratazione è lo step più importante anche in estate, quando la sudorazione e l’azione del sole la mettono a repentaglio.
Quindi, dopo l’abituale detersione, applica un siero viso leggero, una crema idratante e, in ultimo, la crema solare – i solari viso cosiddetti “da città” sono disponibili in formulazioni leggerissime e impercettibili, e sono ottimi e tollerabilissimi anche sotto il make-up.

• Gli occhiali da sole


Gli occhiali da sole non sono solamente un accessorio indispensabile per completare i tuoi outfit: sono necessari per proteggere gli occhi e la pelle del contorno occhi dall’azione dei raggi solari.

Sappiamo bene che la pelle del contorno occhi è sottile e fragile, quindi, oltre ad applicare una buona crema solare per il viso adatta anche a questa area così delicata, indossa anche gli occhiali, che schermano al meglio tutta l’area perioculare.

In più, le lenti scure proteggono la vista e ci evitano di strizzare gli occhi per il fastidio procurato dalla troppa luce e questo vuol dire meno zampe di gallina, meno rughe fra gli occhi e sulla fronte.

• Attenzione ai cosmetici fotosensibilizzanti


In estate sono assolutamente sconsigliate le creme viso che contengono principi attivi e fragranze dal potere fotosensibilizzante. Cosa vuol dire? Vuol dire che principi attivi come il retinolo e alcune sostanze contenute nei mix utilizzati per creare le fragranze dei cosmetici, come il bergamotto, in concomitanza con l’esposizione al sole possono favorire la formazione di macchie cutanee e sono assolutamente da evitare.

• La dieta


Già in preparazione all’estate e per tutto il periodo estivo è utilissimo introdurre nell’alimentazione quotidiana una buona quantità di alimenti dal potere antiossidante, in modo da proteggere la pelle dall’interno, prevenendo i danni cellulari.

Puoi trovare i tuoi antiossidanti nella frutta e nelle verdure, meglio se consumate crude, anche sottoforma di freschissimi frullati, centrifugati ed estratti.

Per favorire l’abbronzatura e allo stesso tempo proteggere la pelle dai possibili danni provocati dai raggi solari, opta per i vegetali di colore giallo/arancio, come il melone, le pesche, le albicocche, le carote e i peperoni.


Nanofat grafting occhiaie

Cellule staminali dal tuo grasso per cancellare borse e rughe
Bellezza & Benessere
Le occhiaie e le borse sotto gli occhi sono tra i primi segni di stanchezza che notiamo allo specchio; spesso resistono a creme e correttori, diventando un vero cruccio estetico. La medicina rigenerativa offre oggi una risposta naturale ... ➔

BodyTite

Lipolisi a radiofrequenza per rassodare braccia e pancia
Bellezza & Benessere
BodyTite è una lipolisi a radiofrequenza (RFAL) di ultima generazione che consente di rassodare braccia e pancia in un’unica seduta, riducendo grasso localizzato e lassità cutanea senza le cicatrici di una brachioplastica o di un’addominoplastica ... ➔

Liposuzione hd vaser

L’evoluzione della liposcultura
Bellezza & Benessere
La liposuzione HD Vaser (High Definition) è l’evoluzione ad ultrasuoni della liposcultura tradizionale: sfrutta onde a bassa frequenza per sciogliere selettivamente il grasso superficiale e mettere in risalto la muscolatura addominale, ... ➔

Anatomia naso

Struttura e funzioni del naso
Bellezza & Benessere
Il naso non è solo un elemento estetico del viso, ma un organo complesso e fondamentale per il corpo umano. Esso svolge diverse funzioni essenziali, tra cui la respirazione, l’olfatto e il filtraggio dell’aria, oltre a influenzare il ... ➔
trucco per palpebre cadenti

Come truccare la palpebra cadente

I consigli per illuminare lo sguardo
Bellezza & Benessere
La palpebra cadente è una condizione che può presentarsi a causa dell'invecchiamento, di fattori genetici o di abitudini quotidiane. Questo fenomeno può far sembrare lo sguardo stanco e meno luminoso, ma con il giusto make-up è possibile ... ➔

Cortisol face

Perché hai il viso gonfio?
Bellezza & Benessere
Se ti svegli spesso con il viso gonfio e segnato dalla stanchezza, potresti anche tu presentare la cosiddetta "cortisol face". Questo fenomeno è legato all’eccesso di cortisolo, un ormone fondamentale per la gestione dello stress ... ➔

Circolazione linfatica

Come funziona e perché è importante
Bellezza & Benessere
La circolazione linfatica è il processo attraverso il quale la linfa, un liquido chiaro ricco di proteine, cellule immunitarie e scorie metaboliche, viene trasportata attraverso una rete di vasi linfatici. La linfa si forma quando il ... ➔

Quali sono gli alimenti con le fibre

Benefici e consigli utili
Bellezza & Benessere
Le fibre alimentari sono componenti essenziali di una dieta equilibrata, fondamentali per il mantenimento della salute generale e, in particolare, per il corretto funzionamento dell'apparato digerente. Si distinguono in due categorie ... ➔

Ghiandole di montgomery

Che funzione hanno e perché sono importanti
Bellezza & Benessere
Le ghiandole di Montgomery, conosciute anche come tubercoli di Montgomery, sono piccole protuberanze visibili sulla superficie dell'areola, l'area scura che circonda il capezzolo. Queste ghiandole sono una combinazione di ghiandole ... ➔

Adipochine

che cosa sono e che funzione hanno
Bellezza & Benessere
Le adipochine sono molecole proteiche prodotte e secrete dal tessuto adiposo. Queste sostanze sono anche note come citochine adipose e comprendono un gruppo eterogeneo di ormoni e fattori di segnalazione. Le adipochine non si limitano ... ➔

Muscoli del viso

Qual è la loro anatomia e a cosa servono
Bellezza & Benessere
I muscoli del viso sono responsabili delle espressioni facciali e delle emozioni che comunichiamo agli altri. Si tratta di un complesso sistema muscolare che ci permette di sorridere, corrugare la fronte, chiudere gli occhi e produrre ... ➔

Ptosi palpebrale esercizi

Funzionano davvero?
Bellezza & Benessere
La ptosi palpebrale è una condizione che si manifesta con l’abbassamento di una o entrambe le palpebre superiori, conferendo allo sguardo un aspetto stanco e appesantito. Questo abbassamento può variare da un lieve rilassamento ... ➔
Prenota ora la tua visita
Clicca per chiamare adesso
+393713144667
WhatsApp
oppure Invia la richiesta per fissare un appuntamento con il Dott.Capraro, verrai contattato dal centro più vicino.
info@antoniocapraro.it





Formula di acquisizione del consenso dell'interessato
Clicca per leggere l'Informativa Privacy ex art. 13 Reg. (UE) 2016/679
L'interessato acquisite le informazioni dal Titolare, presta il consenso per le finalità sotto riportate.

I campi contrassegnati con l'asterisco sono obbligatori.